20 октября студенты Колледжа приняли участие в масштабном форуме здорового питания «Ты то, что ты ешь!», организованный Союзом мусульманской молодежи.

Открыл мероприятие руководитель Союза мусульманской молодежи Радик Вафин. Он рассказал о том, что человек состоит из того, что он ест и будет полноценно жить и развиваться, если наполнит себя хорошей, безопасной и правильной пищей.

На форуме собрались представители разных систем питания – вегетарианцы, сыроеды, любители пищи «халяль», приверженцы спортивного питания и многие другие. Каждый раскрыл секрет основных принципов своего питания.

О вегетарианстве присутствующим рассказал Максим Полонянкин, который придерживается этой системы питания уже более трех лет. Его главный принцип – полный отказ от употребления мясных и животных продуктов.

Екатерина Баландина выступила в качестве сыроеда. Отказавшись от употребления белковых, мясных и рыбных продуктов женщина наполнила свой рацион только растительной пищей.

О постном рационе рассказал иерей Николай. Он напомнил о запрещенных в этот период продуктах и отметил важность и пользу временного отказа от животной пищи не только для духа, но и тела.

Представитель комитета «Халяль» Тимур хазрат познакомил присутствующих с основами «халяльной» пищи и отметил, что это не просто религиозно-правильная еда, но и экологически чистая.

Беседа прошла в живом формате. Ребята задавали интересующие их вопросы и получали полные и развернутые ответы.

Завершился форум дегустацией блюд, где студенты полакомились постными и «халяльными» блюдами, попробовали угощения вегетарианцев и сыроедов.

Секретарь-референт

А. Маркушина